Quelles sont les caractéristiques du parkour en plein air?

Parkour est un sprint urbain très spectateur, un sport extrême de sprint de rue qui est un peu comme libre, la différence étant que le libre cours concerne davantage les performances - le spectacle - et le parkour est une question de vitesse - pratique. Combiné avec l'agilité de l'APE de grimper au-dessus. Certains le considèrent comme un art. C'est une fête pour les yeux et les oreilles avec des mouvements inattendus qui dépassent l'imagination de l'homme ordinaire! Le parkour n'est pas seulement bon pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Lorsque vous pratiquez le parkour, vous devez être très concentré. L'apprentissage du parkour vous aidera à comprendre comment surmonter vos peurs et renforcer votre capacité à surmonter les difficultés. L'un est constamment s'améliore et perce constamment des barrières. Il est similaire aux arts martiaux en ce qu'il permet au corps et à l'esprit d'être plus résilients aux urgences par le mouvement agile. La différence est que les arts martiaux sont un combattant virtuel, tandis que Parkour est une évasion d'urgence virtuelle.

L Caractéristiques du parkour:

l Conclusions et recommandations pour le développement du parkour

l La nature du parkour ：

Caractéristiques du parkour:

Dans le monde du parkour, le praticien est appelé un «traceur» et les mouvements du parkour combinent toute la liberté de mouvement pour améliorer la créativité et encourager les gens à trouver leurs propres croyances. Dans le domaine du parkour, de nombreux traceurs essaient d'exprimer des flips, des tours et d'autres mouvements non enregistrés, ce qui montre que le parkour n'est pas limité à certains mouvements fixes et que vous pouvez même ajouter vos propres compétences "uniques " au parkour. Les mouvements du parkour sont libres et inattendus, souvent au-delà de l'imagination de l'homme ordinaire.

Conclusions et recommandations pour le développement du parkour

1. Les caractéristiques sportives du parkour sont restrictives à l'âge et à l'état physique du praticien, au manque de participation de masse et à l'absence d'une large base de masse.

2. Bien que le parkour ne soit pas limité par la disponibilité des lieux, ses problèmes de sécurité ont limité son développement et sa popularité.

3. Ses normes de mouvement et son système de notation ne sont pas encore parfaits, et il reste encore un long chemin à parcourir dans cette voie de sports de compétition.

Recommandations.

1. Construire une base de masse pour le parkour en réduisant la difficulté des mouvements, en réduisant le niveau de danger des mouvements et en élargissant le niveau d'âge des praticiens, selon les conditions locales des différents entraîneurs.

2. Augmentez le nombre d'installations de protection et créez une zone de pratique spécifique au parkour, afin que les participants soient moins inquiets et plus effrayants, et plus de personnes sont impliquées, accélérant le développement et la popularité du parkour.

3. Pour normaliser les mouvements du parkour, former une méthode de pratique scientifique et systématique et un système de compétition parfait pour accélérer le développement du parkour dans des sports de compétition.

La nature du parkour ：

Parkour est une réponse humaine instinctive profondément enracinée, un instinct pour le mouvement, un mouvement qui nécessite un véritable esprit de guerrier. En fin de compte, le parkour est un moyen naturel de former le corps humain à se déplacer rapidement, à "utiliser " quelles que soient les installations environnementales à notre disposition, un "art du mouvement " qui ne nécessite ni équipement spécial ni formation spéciale.

Le corps humain est le seul outil pour ce sport, et pour tous, c'est la règle du sport, car elle combine toutes les capacités naturelles du corps humain, comme la course, le saut, l'escalade, etc. C'est une activité sportive qui développe vos capacités sportives potentielles.

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