Le parkour extérieur, également connu sous le nom de course libre, est un type de formation conçu par l'armée française qui utilise des cours d'obstacles. Ces obstacles nécessitent une focalisation extrême et une attitude de canette et utilisent intensive des capacités physiques telles que la course, le saut, le swing, le roulement et même l'escalade. C'est un entraînement amusant et passionnant que tout le monde peut apprécier. Le parkour en plein air est un sport extrême de la mode qui est populaire dans le monde entier de nos jours. Il utilise l'environnement de la vie quotidienne comme le lieu de sport et s'appuie sur sa capacité physique à contrôler rapidement, efficacement et de manière fiable tout environnement connu et inconnu. C'est aussi une philosophie d'explorer le potentiel humain et de stimuler les limites du corps et de l'esprit.