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Quels sont les types d'équipements de fitness extérieurs?

publier Temps: 2021-08-13     origine: Propulsé

Équipement de fitness extérieur, aussi connu sous le nom équipement de fitness extérieur, l'équipement de fitness communautaire, est appelé chemin extérieur. Il se réfère spécifiquement à l'équipement et aux installations installées à l'extérieur pour que les gens effectuent des exercices de fitness. Il a beaucoup d'aide pour notre exercice quotidien. Alors, combien de types de équipement de fitness extérieur peut être à peu près divisé en?

Voici la liste de contenu:

l Divisé selon les fonctions de divers types d'équipement

l Divisé par la population applicable

Divisé selon les fonctions de divers types d'équipement

Matériel électrique

Certains équipements pour exercer une résistance sont comparables à l'équipement du gymnase. De plus, les tractions de la barre horizontale et la flexion et l'extension des bras des barres parallèles sont également de bonnes façons de pratiquer la force.

Équipement de type rebond

Les cartes de hauteur érigées et les poutres horizontales sont tous des équipements qui aident les jambes à rebondir. L'utilisation de randonnées ou de sauts in situ sur ces équipements aide à maintenir la capacité de saut des jambes.

Équipement sensible

Marcher sur le tas de fleurs de prune et tourner la platine avec les deux mains peut pratiquer la capacité de réaction des mains, des pieds, du cerveau et la capacité de coordination des membres et du cerveau.

Instruments flexibles

Les presses de jambes ou la position sur des rangées de balustrades (ou de côtes) pour étirer les ligaments ou les jambes suspendues peuvent améliorer la flexibilité des articulations.

Équipement d'endurance

Semblable à un tapis roulant, vous pouvez courir dessus, tout comme la course. Bien sûr, équipement de fitness extérieur a de nombreuses utilisations, et la classification ci-dessus n'est pas absolue. Selon sa condition physique, l'utilisation combinée est plus appropriée.

Divisé par la population applicable

L'équipement de fitness utilisé par les gens ordinaires peut être subdivisé en quatre types, à savoir, selon l'âge, équipement de fitness extérieur pour les enfants, les jeunes, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées.

Par exemple, les enfants sont: les diapositives des enfants, les basses à bascule des enfants, les chevaux à bascule, les balles spatiales, les poteaux d'escalade, etc.

Les adolescents sont: les barres horizontales, les barres parallèles, les échelles, l'escalade de corde, les poteaux d'escalade, les stands de basket-ball, les tables de tennis de table, les planches assis, les balançoires, .

Convient aux personnes d'âge moyen sont: Pusher assis, tireur assis, pédale assis, machine à pied, legher presseur, stand de basket, table de ping-pong, barre horizontale, barres parallèles, etc.

Convient aux personnes âgées: masseur de tai-chi, masseur de jambe, masseur arrière, rouleau à taille, grande roue, machine à randonnée, machine à filet elliptique, dispositif de traction du membre supérieur, vélo d'exercice, machine à ciel , etc.

Équipement de fitness extérieur car les handicapés sont d'améliorer la qualité de vie des handicapés et d'aider le corps à la formation en réadaptation. L'équipement comprend: un entraîneur de pas, un vélo d'exercice à deux positions, un entraîneur à pied stationnaire, une machine à pas d'animation liée à des sièges, un entraîneur de poignet, un entraîneur des membres supérieurs, un entraîneur de résistance aux bras, etc.

Face à la demande croissante du public pour équipement de fitness extérieur, MICH Intègre de manière organique les ressources à ses avantages dans la technologie, la conception, les produits et la qualité de haute qualité, et s'efforce de fournir aux clients des produits professionnels, sûrs et de haute qualité, et est équipé d'un excellent service après-vente.


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