Ensemble de jeu en plein air pour enfants personnalisés avec diapositive

Nulle part n'est meilleur que le plein air pour courir, sauter, lancer des balles, attraper, tirer des choses, soulever et porter des objets. Toutes ces actions nécessitent une motricité qui s'améliore avec la pratique. Les enfants qui jouent à l'extérieur obtiennent de l'exercice aérobie et acquièrent des compétences, tels que la poussée et la tir de l'équipement de jeu en plein air. Des études montrent que les enfants brûlent plus de calories à l'extérieur, aidant à prévenir l'obésité et à renforcer les os et les muscles. Le jeu au soleil construit de la vitamine D dans le corps, ce qui signifie des os plus forts et moins de probabilité de maladies chroniques. Selon l'American Academy of Pediatrics, de nombreux enfants ont des carences en vitamine D.