Achetez des connaissances sur l'équipement de fitness extérieur.

La forme physique n'a pas besoin d'être maintenue à l'intérieur, et elle n'est pas limitée aux murs et aux lieux du miroir avec une lumière insuffisante. En concevant toujours de nouveaux équipements de fitness extérieurs, la vraie question est, quel équipement de fitness extérieur devriez-vous rechercher? Comment l'appliquer à votre installation?

Voici la liste de contenu:

Connaissez les types d'équipements de fitness extérieurs avant d'acheter.

Vous devez considérer la combinaison de l'équipement de fitness extérieur lors de l'achat.

Vous devez considérer les matériaux du produit avant d'acheter un équipement de fitness extérieur.

Connaissez les types d'équipements de fitness extérieurs avant d'acheter.

Il présente de nombreux avantages à placer des équipements de fitness extérieurs dans les bureaux, les terrains de sport ou d'autres installations que vous considérez appropriées. Qu'il s'agisse des avantages à long terme de l'amélioration de l'éthique des employés, de la création de zones sportives plus efficaces ou de la réduction du coût des polices d'assurance, votre entreprise et ceux qui utilisent des équipements de fitness extérieurs bénéficieront des zones extérieures. L'équipement de fitness extérieur peut généralement être divisé en cinq catégories principales. Chaque machine de fitness différente permet divers exercices, ce qui aidera à améliorer et à renforcer le groupe musculaire cible.

Équipement de fitness extérieur adapté à l'exercice du haut du corps.

Des machines comme les machines à traction, les pressions thoraciques et les machines à papillons peuvent renforcer les épaules, la poitrine et l'abdomen supérieur. L'utilisation régulière de ces équipements de fitness extérieurs peut également aider à élargir les épaules et à resserrer les muscles du cœur, améliorant ainsi la posture. D'autres équipements de fitness extérieurs communs communs comprennent des stations de barre de traction, des barres horizontales, des stations de traction et de dépôt et des machines à aviron. En utilisant tous les différents équipements de fitness extérieurs pour effectuer divers exercices, vous pouvez manipuler différents groupes musculaires pour augmenter la confusion musculaire, qui est lié à un exercice plus efficace.

Équipement de fitness extérieur adapté à l'exercice du bas du corps.

Des machines telles que les extensions de jambe, les presses de jambes et le flexion des primes couchées peuvent renforcer les grands groupes musculaires dans le bas du corps, tels que les quadriceps, les ischio-jambiers et les muscles frisés. L'utilisation régulière de ces équipements de fitness extérieurs peut également aider à renforcer et à tonifier les muscles des jambes, tout en améliorant la stabilité et la fonctionnalité des genoux et des articulations. D'autres équipements de fitness extérieurs communs pour le bas du corps comprennent la montée des escaliers et les poteaux à saut triple. Les barres de saut peuvent être utilisées pour améliorer les exercices des jambes, tels que les fentes, les squats et l'entraînement physique complet, ce qui les rend plus difficiles ou isolants une jambe ou un muscle.

Équipement de fitness extérieur adapté à l'exercice cardiovasculaire.

Bien que vous vous demandez peut-être pourquoi certaines personnes utilisent un équipement de fitness extérieur, vous devriez considérer la pression sur vos genoux, vos hanches et vos joints causés par la course et la marche sur le trottoir. Les autres équipements de fitness extérieurs qui peuvent être utilisés pour l'entraînement cardiovasculaire comprennent les vélos stationnaires verticaux, le saut à poteau et l'escalade. Tous ces différents équipements de fitness en plein air peuvent être utilisés pour améliorer l'endurance cardiovasculaire, contribuant ainsi à réduire le risque de maladies liées à l'obésité, à réduire le cholestérol et à stimuler l'énergie.

Équipement de fitness extérieur adapté aux exercices de résistance et de flexibilité.

Les machines de résistance et de flexibilité de l'équipement de fitness extérieur (telles que "plusieurs barres " et "tai chi ") sont importantes pour l'étirement. Il peut aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer la récupération de l'exercice. Les étirements réguliers peuvent aider à augmenter l'amplitude des mouvements et à prévenir les blessures futures des articulations et des membres. S'accrocher à un poteau comme une échelle horizontale ou une station de chariot supérieur peut également aider à soulager la pression sur les épaules et le cou et améliorer la circulation sanguine dans tout le corps. L'étirement est généralement pris pour acquis, donc l'inclusion de ces équipements de fitness extérieurs dans votre usine est très important.

Vous devez considérer la combinaison de l'équipement de fitness extérieur lors de l'achat.

Habituellement, vous pouvez combiner deux types ou plus d'équipements de fitness extérieurs que vous recherchez pour obtenir un équipement de fitness extérieur. De plus, l'équipement de fitness extérieur d'exercice aérobie adopte généralement un, deux ou trois modèles.

Par conséquent, l'utilisateur peut profiter de l'exercice en compagnie d'amis. Les autres équipements de fitness extérieurs qui peuvent être utilisés en combinaison comprennent des bancs assis, des presses de jambes, etc. Chaque fournisseur est différent, donc si vous avez des exigences spécifiques, assurez-vous de exprimer!

Vous devez considérer les matériaux du produit avant d'acheter un équipement de fitness extérieur.

La plupart des équipements de fitness extérieurs sont en acier enduit de poudre, généralement disponibles en plusieurs couleurs, et peuvent être mélangés et assortis pour personnaliser les finitions multicolores pour correspondre à l'installation où se trouve l'équipement de fitness extérieur.

Haut équipement de fitness extérieur Sera fini avec un amorce électronique et une couche supérieure de polyester super durable pour éliminer la rouille, la corrosion ou l'écaillage. Les acheteurs soucieux de l'environnement devraient rechercher des finitions qui ne contiennent pas de PVC et n'utilisent pas de plomb dans le processus de fabrication. De plus, la plupart des équipements de fitness extérieurs sont généralement boulonnés au sol, mais il existe également un composant souterrain pour augmenter la stabilité. Nous fournissons également Parc de trampoline en plein air, Thème des bonbons, Cliquez ici maintenant!