Pourquoi les jeunes aiment l'escalade

Pourquoi les jeunes aiment-ils mur d'escalade? Le mur d'escalade, comme un sport extrême ajouté aux Jeux olympiques de Tokyo 2020, a toujours été un jeu pour le courageux "aux yeux de tous. Debout, avec seulement une corde pour vous garder en sécurité, est impensable pour la plupart des gens. C'est pourquoi tant de gens tombent vraiment amoureux de ce sport après leur avoir été présenté.

Cet article contient ce qui suit:

Le charme du mur d'escalade

Les raisons de la préférence des jeunes

Comment surmonter la peur des murs d'escalade

1 、 Le charme du mur d'escalade

Quel est le charme du mur d'escalade? Le mur d'escalade, qui semble audacieux mais qui est en fait très sûr, peut satisfaire la poursuite des gens d'un plaisir et d'un désir passionnants de surmonter les leurs et fournir beaucoup d'énergie positive aux gens. Dans l'étude et le travail quotidiens, les gens modernes ont tendance à subir beaucoup de pression, et l'escalade est un bon moyen de soulager la pression, de vous laisser ressentir la limite et de mettre ces pressions et de problèmes derrière vous.

2 、 Les raisons de la préférence des jeunes

Le mur d'escalade pour les enfants s'est également avéré bénéfique dans d'autres domaines de la vie. Une étude de 2017 publiée dans l'American Lifestyle Journal a révélé que le mur d'escalade rocheux peut stimuler l'estime de soi, l'auto-efficacité et la confiance dans les jeunes. Une étude réalisée en 2015 à l'Université d'Elrangen-Nuremberg a examiné la qualité thérapeutique de l'escalade et "ses effets positifs sur l'anxiété, les ADH, la dépression, la cognition, l'estime de soi et les domaines sociaux. " Mike o 'Connor, tête L'entraîneur de l'équipe d'escalade junior a vu la preuve au gymnase. "Nous avions un enfant qui avait des problèmes de santé et qui était très timide", a déclaré Connor. "Maintenant, il est ce jeune homme confiant, et les grimpeurs adultes demandent un test. Je pense que cela renforce vraiment sa confiance. "

"Il y a un véritable aspect émotionnel à grimper dont les enfants bénéficient vraiment, " O 'Connor continue. "Il y a une forte composante mentale à chaque ascension, de l'imagination des mouvements avant de quitter le sol pour que le corps se déplace à un certain niveau et de trouver des séquences non évidentes pour surmonter leur peur de la taille (s'il y en a un). " Chaque petit succès sur le mur sera un triomphe personnel, qui à son tour aidera les enfants à se sentir bien dans leur peau. Surtout au collège et au lycée, lorsque les enfants traversent la puberté et toutes sortes de choses folles, découvrir qui ils sont, grimper les murs les aide vraiment à renforcer la confiance et à leur donner la confiance nécessaire pour appliquer à l'extérieur du gymnase.

3 、 Comment surmonter la peur de l'escalade

4 、 Au 4 août 2016, la 129e session de la réunion plénière du Comité olympique international à Rio, l'escalade est acceptée de devenir un projet compétitif officiel dans les Jeux olympiques de Tokyo 2020. Au cours de notre enquête, presque toutes les personnes interrogées ont parlé avec enthousiasme de la joie d'aller aux Jeux Olympiques. La plupart des grimpeurs croyaient fermement que «rejoindre l'Autriche » serait une excellente occasion pour l'esprit de plein air de présenter le mur d'escalade au public. Avec la conscience croissante du marché de l'escalade, plus de gens entreraient dans le gymnase d'escalade pour essayer ce sport.

De nos jours, les jeunes ont de plus en plus de choix, donc l'exercice répétitif monotone peut difficilement répondre à leurs demandes. Activités pleines de défis et d'excitations telles que le mur d'escalade Cadre d'escalade intérieur, Cadre d'escalade extérieur sont de plus en plus populaires comme un moyen de les faire sortir de leur téléphone. Le mur d'escalade pour enfants et même le mur d'escalade en tout-temps sont venus à la vue des gens.