Comment construisez-vous un mur d'escalade extérieur à la maison?

L'escalade augmentera votre confiance en soi; Améliorer notre esprit d'entreprise, cultiver un esprit positif; exercer un sentiment d'équilibre; Améliorer la forme physique, la flexibilité et la coordination de l'exercice. Nous devons donc grimper beaucoup. Cette fois bien sûr, vous avez besoin d'un mur d'escalade. Avec un mur d'escalade, nous n'avons pas besoin d'aller dans la nature, il est sûr et il ne présente pas beaucoup de danger. Le mur d'escalade actuel peut être construit dans votre propre maison. Si vous ne pouvez pas le construire à la maison, vous pouvez aller à la salle d'escalade. Très pratique, il y aura du personnel professionnel pour vous aider.

Liste de contenu de cet article:

Qu'est-ce qu'un mur d'escalade？

Les avantages du mur d'escalade

Comment construire le mur d'escalade？

Conclusion

Qu'est-ce qu'un mur d'escalade？

Le mur d'escalade artificiel est assemblé à partir de centaines de plaques rocheuses de moins de 1 mètre carré. Les plaques rocheuses peuvent être assemblées en différentes inclinations pour des difficultés d'escalade, telles que les différents états rocheux vus dans la nature tels que la paroi courbée, les avant-toits et la paroi droite, qui sont fixées sur le support pour créer diverses formes spatiales.

Les avantages du mur d'escalade

L'escalade augmentera votre confiance en vous. En train de grimper sur le mur d'escalade, vous rencontrerez des blocs de roche de différentes tailles et différents points de pivot. Si nous persistons, cela nous donnera beaucoup de confiance si nous grimpons dur et grimpons au sommet.

Améliorez notre esprit d'entreprise et cultivez un esprit positif. Le processus d'escalade est très difficile. Pour surmonter votre propre gravité, vous devez insister dessus. Il y aura l'idée de retraite ou de ravitaillement. Choisissez de monter et atteindre le sommet pour stimuler notre initiative.

Équilibre des exercices d'escalade. Marcher sur la paroi rocheuse nécessite un niveau d'équilibre élevé, donc l'exercice à long terme sortira certainement.

L'escalade peut améliorer la forme physique et exercer une flexibilité et une coordination. Lors de l'escalade, il est nécessaire d'utiliser la force des mains et des pieds pour résister à la gravité, ce qui aidera grandement le développement de groupes musculaires. La coordination physique et la myopie des yeux sont bénéfiques.

Comment construire le mur d'escalade？

Étape 1: Sélectionnez la prise en charge et construisez le cadre en acier.

Le support est une structure qui érige un mur. Vous pouvez généralement construire votre paroi rocheuse comme base pour le soutien en utilisant des avions, des murs et des avant-toits existants. Les structures typiques incluent vertical, horizontal et un certain espace qui peut être attaché à la prise en charge diagonale du couvercle. Le cadre en acier est soudé au mur en fonction de la forme et de l'angle pré-conçus.

Étape 2: Sélectionnez le couvercle et installez Rock.

Le couvercle est un matériau que les grimpeurs peuvent grimper beaucoup. La plupart des matériaux utilisés comme revêtements muraux sont des planches multicouches de 30 px d'épaisseur ou plus épais. Cette attelle appropriée est suffisante pour grimper les murs. Les panneaux de fibres de densité moyenne peuvent également être utilisés dans des cas spéciaux. Les plaques rocheuses sont connectées au cadre en acier par vis et, après avoir terminé, percez des trous dans les plaques rocheuses pour préparer les points de roche.

Étape 3: Traitez la plaque de roche et installez les points de roche.

La surface de la roche peut être appliquée à partir d'un panneau sans aucun traitement à un revêtement qui recouvre l'attelle en bois d'un polymère. Les roches de position réglables peuvent être achetées dans les magasins extérieurs ou le bois, la pierre ou la résine. Chaque point de roche est fixé sur le couvercle par une noix en T avec une vis de 10 mm. Le nombre de noix en T doit être supérieur au nombre de points de roche, offrant plus d'options pour les paramètres d'itinéraire.

Étape 4: Embellissez votre mur d'escalade et ajoutez un tapis de rocher.

Ajoutez quelques billes ou des formes de dessin animées au mur de bloc et faites attention à la correspondance des couleurs. Vous pouvez même utiliser le rock pour créer vos motifs préférés sur la paroi rocheuse. Le tampon de blocage coûte très peu. Vous pouvez choisir une éponge ou une mousse. Si vous n'êtes pas bon, vous pouvez le remplacer par un vieux matelas.

Conclusion

L'escalade a tellement d'avantages, nous devons donc grimper beaucoup. Si vous ne voulez pas aller dans la nature, craignez le danger, vous pouvez choisir un mur d'escalade. Vous pouvez construire un mur d'escalade à la maison ou aller grimper dans une salle d'escalade. Cela vous exercera non seulement, mais économisera également beaucoup de problèmes et réduira le danger.